Le passage de grade

Publiée le 05 juil. 2026 par Administrateur UDJ74

Les ceintures symbolisent la progression de l’élève et sont délivrées par le professeur jusqu’à la ceinture marron. Ensuite, un examen officiel permet d’obtenir la prestigieuse ceinture noire. Aujourd’hui, le Judo français en compte près de 40 000 et plus de 100 000 ont été décernées depuis la création de la Fédération.

Le passage de grade approche ? Pour réviser efficacement, cliquez sur l'image de votre ceinture pour accéder à votre fiche d'aide personnalisée et préparer vos techniques.

Astuce : Sur smartphone, tournez votre téléphone à l'horizontale pour une meilleure lecture des tableaux de grade.

Grades	9e kyu			8e kyu	7e kyu	6e kyu	5e kyu	4e kyu	3e kyu	2e kyu	1e kyu
Nom	Ku-kyû			Hachi-kyû	Shichi-kyû	Roku-kyû	Go-kyû	Shi-kyû	San-kyû	Ni-kyû	Ichi-kyû
Couleur	Blanche	Blanche 1 liseré	Blanche 2 liseré	Blanche- jaune	Jaune	Jaune-orange	Orange	Orange-verte	Verte	Bleue	Marron
Représentation
Âge minimum	4 ans	5 ans	6 ans	7 ans	8 ans	9 ans	10 ans	11 ans	12 ans	13 ans	14 ans

Les âges mentionnés n’indiquent bien évidemment pas une "obligation" d’obtenir telle ceinture à tel âge, mais un âge minimum pour atteindre ce grade. L’enseignant a toute latitude pour accélérer les progressions en grade d’un élève méritant et qui a commencé à pratiquer après 6 ans ou éventuellement pour "retarder" celle d’un élève jugé moins performant que les camarades de son cours.
A partir de la ceinture noire ou 1er dan, les grades ne sont plus délivrés au sein du club par les professeurs mais par la Commission Spécialisée des Dan et Grades Equivalents (CSDGE) de la FFJDA.

Grades	1^er dan	2^e dan	3^e dan	4^e dan	5^e dan	6^e dan	7^e dan	8^e dan	9^edan	10^e dan	12e dan
Nom	Sho-dan	Ni-dan	San-dan	Yon-dan	Go-dan	Roku-dan	Shichi-dan	Hachi-dan	Kyû-dan	Jû-dan	Shidan
Couleur	Noire	Noire	Noire	Noire	Noire	Blanche-rouge	Blanche-rouge	Blanche-rouge	Rouge	Rouge	Blanche
Représentation
Âge minimum	15 ans	17 ans	20 ans	24 ans	29 ans	-	-	-	-	-	Pour Jigoro Kano uniquement

Ce tableau récapitule le nombre de connaissances techniques attendues par grade. Utilisez-le comme une check-list pour évaluer votre progression avec votre professeur.

	Blanche/jaune	Jaune	Jaune/orange	Orange	Orange/verte	Verte	Verte/bleu	Bleu	Marron
Technique de projection	2	4	6	8	10	12	14	16	18
Technique d’immobilisation	2	3	4	5	6	7	8	9	9
Technique de retournement	1	2	3	4	5	6	6	6	6
Liaison debout sol	1	2	3	4	5	6	7	8	9
Question d’environnement judo	6	9	12	15	18	21	24	27	30
Technique de clé de bras						1	2	4	6
Technique d’étranglement						2	4	6	8
Série de Nage no kata						1	1	2	3

Ressources complémentaires pour réussir votre examen

En complément de vos révisions techniques, voici quelques outils pour vous préparer sereinement :

Révisions ludiques :

Application Android : Utilisez l'application "Judo révisions" pour tester vos connaissances partout.
Version Apple : Les utilisateurs Apple peuvent accéder à l'équivalent de l'application directement sur le site web dédié : Judo révisions.

Vocabulaire et Kata :

Vocabulaire : Consultez ce document pour maîtriser les termes techniques nécessaires aux questions d'environnement judo posées par le professeur.
Nage no Kata : Retrouvez ci-dessous la planche récapitulative des formes de projection pour travailler vos bases.

Besoin d'aide pour réaliser l'une de ces techniques ? N'hésitez pas à solliciter notre professeur lors de vos prochains cours au dojo.

Partager sur