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Le vocabulaire judo


Environnement judo
Salle de judo Dojo
Judo La voie de la souplesse
Tenu du judoka Judogi
Tapis Tatami
Créateur du judo Jigoro Kano
Année création judo 1882
Professeur Sensei
Saluer Rei
Salut debout Ritzurei
Salut à genou Zarei

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Les chutes
Chute Ukemi
Chute avant Mae Ukemi
Chute arrière Ushiro Ukemi
Chute latérale Yoko Ukemi

 

Mae Mawari Ukemi - Club de Judo et Ju-Jitsu Lémanique

 

Les actions
Roue Guruma
Balayage Harai / Barai
Grand O
Petit Ko
Pêcher Tsuri
Projection Nage
Percuté Hane
Fauchage Gari
Corps Tai
Renversement Otoshi
Accrochage Gake
Blocage Sasae
Flotté Uki
Avancé De
Enrouler Maki

 

Morote-Seoi-Nage — Wikipédia

 

 

 

Exercice judo
Combat compétitif/ Compétition Shiai
Combat d’entraînement Randori
Répétions d’une technique avec chute Nage Komi
Répétions d’une technique sans chute Uchi Komi
Entraînement en solitaire Tandoku-renshiu
Entraînement souple et libre en déplacement Yaku-soku-geiko
Entraînement à thème Kakari-geiko

 

 

O-Goshi — Wikipédia

 

Les ceintures / Obi
1 ère Blanche
2 ème Blanche 1 liseré
3 ème Blanche 2 liserés
4 ème Blanche jaune
5 ème Jaune
6 ème Jaune orange
7 ème Orange
8 ème Orange verte
9 ème Verte
10 ème Verte Bleue
11 ème Bleue
12 ème Marron

GRADES ET CEINTURES | J.C.SAVERNE

 

Les familles de technique
Travail debout Tachi waza
Technique de projection Nage waza
Technique de bras Te waza
Technique de hanche Koshi waza
Technique de jambe Ashi waza
Technique de sacrifice de face Mae sutemi waza
Technique de sacrifice de côté Yoko sutemi waza
Travail au sol Ne waza
Technique d’mmobilisation Oseakomi Waza
Technique de clé de bras Kansetsu waza
Technique d’étranglement Shime waza

 

 

Classification des techniques

 

 

 

Les parties du corps
Tête Atama
Cou Kubi
Épaule Kata
Aisselle Waki
Bras / Coude Ude
Manche Sode
Main Te
Revers Eri
Deux mains/revers Morote
Ventre Hara
Dos Seoi
Hanche Goshi / Koshi
Jambe Ashi
Intérieur de la cuisse Mata
Genou Hiza
Cheville Kibisu

 

 

 

 

 

Les parties du corps en Japonais

 

 

Les nombres
1 Ichi (itchi)
2 Ni
3 San
4 Shi (chi)
5 Go
6 Roku (lokou)
7 Shichi
8 Hachi
9 Kyu
10 Ju (Djou)
11 Juichi (10+1)
12 Juni
13 Jusan
20 Niju (2*10)

 

 

Chiffres En Japonais

 

Les positions
En croix Juji
Intérieur Uchi
Extérieur Soto
Côté Yoko
A cheval Tate
Au dessus Kami
Derrière / à l’envers Ushiro
Ura Opposé
4 appuis Shio
Gesa En travers
Triangle Sankaku
Vers soi Gyaku
Vers le tapis Nami

 

Juji-gatame |

 

Ude Hishigi Sankaku Gatame - Club de Judo et Ju-Jitsu Lémanique

 

Autre
Les deux Okuri
Technique favorite Tokui waza
La garde Kumikata
Variante /cousine Kuzure
Celui qui fait Tori
Celui qui chute Uke

Uke, Tori… Uchitachi, Shitachi ? | Sur les pas de Mars

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